מקלחת יער /רפואת יער

שיטה יפנית עתיקה שהפכה לאחד הכלים המוכיחים והנחקרים בעולם להורדת סטרס וחיזוק הגוף והנפש.

שהייה מודעת ואיטית ביער דרך חמשת החושים : נושמים, מקשיבים, מרגישים.
העצים מפרישים חומרים טבעיים שפועלים ישירות על הגוף ועל מערכת העצבים.

מחקרים מראים ירידה של 26% בהורמון הסטרס לאחר שהייה מודעת של שעתיים ביער.
מוזמנים רגע לעצור לחוויה מרגיעה ומפתיעה במיוחד, הגוף יודע מה טוב לו.
נתראה ביער
קצת עלי .
שירלי וגנר,

מאמנת תזונה אינטגרטיבית ומנחת תהליכים בטבע. חיה ונושמת את הגליל כבר מעל 20 שנה.
מלווה אנשים להטמעת הרגלים לאורח חיים מיטיב, מאמינה שתזונה היא לא רק מה שיש על הצלחת, אלא הדרך שבה אנחנו חיים.
מייצרת מרחבי ריפוי ואיזון לגוף ולנפש תחת המותג
SHIRLI WELLNESS
יוצרת הפודקאסט לנשים
"הצילו, ההורמונים השתגעו"לכל מי שקנה כרטיס מוזמן להכנס לקבוקת הוואטסאפ שלנו